簡単レシピ

材料きゅうり　3本ポン酢　適量ゆずポン酢　適量鷹の爪　2本ごま油　大さじ1➀きゅうりの両端を切り落とし、乱切りに。鷹の爪は輪切りにする。➁切ったきゅうりと鷹の爪を保存用のタッパに入れる。➂ポン酢・ゆずポン酢をきゅうりがある程度浸るぐらいの量...

材料みょうが　3本しらす　30ｇカイワレ大根　適当ねぎ　適当ごま油　小さじ2味の素　3振り➀みょうがを千切りにして水に浸し、アクを抜く➁カイワレ大根を食べやすいサイズにカット、ねぎを小口切りにする➂アクを抜いたみょうが、カイワレ大根、ねぎに...

材料生ハム　1パックみょうが　1パックカイワレ大根　1パックオリーブオイル　大さじ1粗挽き黒胡椒　適量➀カイワレ大根を2等分に切り、みょうがを千切りにしておく➁生ハムで①を巻いていく③巻いた生ハム巻きをお皿に並べ、オリーブオイル・お好みの量...

材料豚バラ肉　150ｇもやし　1袋豆苗　1パック塩コショウ　少々醤油　大さじ1鶏ガラスープの素　小さじ1/2ラー油　小さじ1/2➀豚バラを一枚ずつ広げ、塩コショウを振り下味をつける➁もやし、豆苗を豚バラ肉でひたすら巻いていく➂巻いた➁を耐熱...

材料パスタ　　　　　100ｇほうれん草　　　2束ベーコン　　　　40g舞茸　　　　　　1/2株ニンニク　　　　2片鷹の爪　　　　　3本オリーブオイル　大さじ２醤油　　　　　　大さじ２水　　　　　　　350㏄味の素　　　　　4振り塩　　　　　...