電子レンジで簡単

材料豚バラ肉　150ｇもやし　1袋豆苗　1パック塩コショウ　少々醤油　大さじ1鶏ガラスープの素　小さじ1/2ラー油　小さじ1/2➀豚バラを一枚ずつ広げ、塩コショウを振り下味をつける➁もやし、豆苗を豚バラ肉でひたすら巻いていく➂巻いた➁を耐熱...